吸道感染。煎炸的东西容易损伤口腔及咽喉的黏膜
，引起炎症，因此也不能多吃 。当然 ，每种食物都有自己益处
，都含有必需的营养素，只有合理搭配、均衡营养才能吃出健康身体
。

　3 、居家篇

　春季开窗通风是重中之重 ，家长应该随时关注天气预报
，当气压低
、空气污染严重时，尽量少让小孩子出门。人多的场合也尽量不要带孩子去 ，因为很多商场都是靠空调调节
，空气质量并不理想 。同时，也能有效的预防呼吸道传染病。专家说 ，风疹、水痘等呼吸道传染病成人也会感染，但由于幼儿自身的免疫系统尚未完善
，其感染对象主要为幼托儿童和小学生，能通过空气飞沫直接传播
。此外 ，由于幼儿园内幼儿密集
，很容易在孩子们之间形成交叉感染。对易感儿童可应用?麻风腮?联合疫苗或水痘减毒活疫苗免疫预防 。