喝茶过浓浓茶会使胃黏膜收缩 、蛋白质凝固 ，并冲淡胃液影响消化和人对铁质的吸收
，还会影响睡眠，茶中含有微量的氟 ，会使牙齿变色
，关节变形瘫痪 。生熟混放有些人清晨买菜，将糕点
、油条、包子等放在篮子里 ，同蔬菜 、生肉
、水产品一起带回家
，这很不卫生。

因为菜篮内带有细菌、微生物，它们与蔬菜 、熟食均会发生交叉感染 ，许多肠道传染病如肝炎、菌痢等正是由此而来
。物品合用有些家庭一家老小共用一条毛巾
、一只口杯、一把牙刷 、一个盆子，这种多人合用洗漱用品的做法极不卫生
，常会闹一人"红眼"，全家"眼红" ，一人肝炎
，全家患病。

饱食饮茶饭后饮茶将冲淡胃液，不但影响消化吸收 ，对消灭食物中的病菌也是不利的 。研究发现
，人们吃高蛋白高脂肪食物后立即饮茶的做法是不科学的，由于茶叶含有大量的鞣酸 ，鞣酸与蛋白质结合
，使得肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内的时间
。

鞋跟过高使足趾和前脚掌负重过度 ，身体前倾
，胸腰后挺，导致腰肌韧带损伤 ，易发生趾外翻
、趾囊炎、关节骨折等。

6.小学生广播稿之生活小常识简短一点

1.指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，会干的很快