碍 麻涨无力 疼痛不适等一系列症状
。而目前还没有可靠可行的治疗方法可以修复纤维环 ，所以纤维环一旦破裂
，基本是不可逆的，不过 ，也有很多患者
，不需要手术治疗，通过保守治疗加上适当的功能锻炼 ，也可以恢复正常的生活工作，其中的机理简单来说有几个方面
，一，椎间盘突出的早期 ，由于局部软组织收缩痉挛
，椎间隙变窄明显，因此椎间盘出现明显的变形 ，压迫神经也会比较严重
，而通过卧床静养休息或保守治疗，恢复脊柱力线 ，使肌张力下降
，血液循环加快后炎症水肿有所缓解，关节压力减轻后 ，椎间隙也有所恢复
，椎间盘的变形也有所改善，因而神经压迫也可以减轻 ，症状也可以缓解了。二，在症状稳定后
，基本都会建议患者进行适当的功能锻炼，主要作用就是通过锻炼拉伸脊柱及软组织 ，恢复正常的椎间隙及生理曲度
，同时增强肌肉力量，因为身体是有一定的代偿能力的 ，椎间盘突出后关节不能承受过多的压力
，但可以通过肌肉力量代偿一部分压力，从而达到减轻椎间盘的负担 ，使脊柱关节保持相对稳定的状态
，也就可以预防复发了，不过需要提醒一