3.特别注意个人卫生

“月子 ”里产妇的会 *** 分泌物较多，每天应用温开水或1:5000高锰酸钾溶液清洗外 *** 。勤换会阴垫并保持会 *** 清洁和干燥 。

产后由于出汗多
，要经常洗头、洗脚 、勤换内衣裤，保持体肤的清洁
。洗澡以淋浴为宜 ，以免脏水流入 *** 内发生感染。

产妇“坐月子”期间
，进食次数较多，吃的东西也较多 ，如不注意漱口刷牙
，容易使口腔内细菌繁殖，发生口腔疾病 。过去 ，有不 *** 女盲目信奉“老规矩
”--坐月子里不能刷牙
，结果“坐”一次“月子 ”毁了一口牙
。产妇每天应刷牙一两次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后 ，应当用温开水漱漱口 。

居室内经常通风
，室内温度不可太高，也不可忽高忽低
。过去常有将门窗紧闭 ，不论何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的
，尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。

4.尽早喂宝宝母乳

分娩后 *** 充血膨胀明显 ，尽早哺乳有利于 *** 乳汗的分泌
，使以后的母乳喂养有个良好的开端；还要促进子宫收缩、复原 。哺乳前后，产妇十分注意保持双手的清洁以及 ***
、 *** 的清洁卫生 ，防止发生乳腺感染和新生儿肠道感染。