，这是一个朝气蓬勃 、充满活力的时期，也是一个从幼稚走向成熟的过渡期 ，还是面临种种压力的时期
。在这样的人生季节里
，有朝我们微笑的阳光和彩虹，也常常会有寒风冷雨。在成长的过程中出现一些心理困扰是很正常的现象 ，关键在于我们如何正确对待它们 。良好的心理素质是我们未来成功的保证，在学习和生活中我们应该有意识的培养和塑造自己的个性
，调节控制好自我的情绪情感
。

　1
、多给自己积极的暗示，集中注意于自己的长处。要记住：自已有很多优点是别人不具备的 。现在我所拥有的一切 ，都是最好的：我的同学是最好的、老师是最好的 、我的学校是最好的
。

　2、相信自己
，不过分敏感他人对自己的评价。爱迪生说过，生气就是拿别人做错的事来惩罚自己 。世界上没有任何一个人比你自己更了解自己
。

　3
、我自信 ，我一定会成功。你要相信
，通过你的努力，你的目标终会实现 。

　衷心祝愿同学们掌握好成长之舵 ，因为有阳光的心理
，就一定有健康的人生，幸福的未来
。

　我的演讲完毕 ，谢谢大家

心理健康教育发言稿6

老师们
，同学们：

　大家早上好！

　我今天演讲的题目是心理健康是美丽人生的需要首先要