水结晶所做的一切都是为了传达"爱与感谢"。

盐谷先生的长寿秘诀就在于他所独创的正心调息法
。这种方法就是在头脑中想像着，通过呼吸 ，让肺里充满了空气
，并让体内的空气处于循环状态，由此得以汇集宇宙的能量 ，从而获得健康的体魄。当然，要想获得像他那样健康的体魄
，另一主要原因还在于他所使用的通过大声宣言获得能量的方法 。

盐谷先生提倡，在用完正心调息法之后 ，要大声颂唱被他称之为"大宣告"的祷告语
。这祷告语的内容是：

"凝聚宇宙无限的能量
，必将获得和平盛世。"

"大宣告"的祷告语中充满了凝聚着宇宙能量的言语，蕴涵着祈祷世界和平的希望 。而其中最重要的一点是 ，他使用的"必"字中所表现出来的坚定信念
。

人由水构成
，缺了水人就根本无法活下去。但是水能载舟也能覆舟，我们不能忘记水也曾湮没过人类的文明 ，也曾不当地使用过它那似乎可以颠覆一切的巨大威力 。

但一切全在于我们人类怀有怎样的一颗心
。

一念之差可以获得幸福
，也可以招致伤害。关于这一点，水结晶已经非常清楚地告诉了我们 。

那么我们到底该怎样面对生活？

我一贯的主张是 ，怀有一份爱与感谢之心才是最重要的
。感谢能让我们生发出爱心
，爱则能让我们知道去感恩，从而让我们的慈悲之怀像水结晶一样扩展到全世界。

我们肩负着净化水资源、改变整个地球环境的使命 。要想完成这一使命 ，其前提是我们每个人都必须怀有一颗澄净的心灵。

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后记

我曾听人说过，有人输完血后
，会在头脑中出现他从来不曾见过的风景以及记忆，还有的人性格会突然发生变化……

我们每个人的人生经验 ，很可能会变成水的记忆留存在体内
。而这就是我们通常所说的灵魂。<