牙前口含食醋三分钟 ，但此方法不宜长时间使用
，最好每三个月使用一次
。13、洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻 ***  ，然后再用清水冲洗
，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小14 、手腕粗的MM想带较细的手镯 ，就不能硬带
，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带 ，也不会把手弄疼
，取下也是同样的方法。

15
、治疗咳嗽，特别是干咳 ，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋
，油放稍多些，什么调味料都不要放 ，趁热吃过就去睡觉
，连吃几天效果很明显 。16、晚饭不宜多吃，不宜吃重口味食物（如洋葱 、蒜） ，睡前不吃零食
、不吸烟、不喝酒
，保证睡眠好
。

17 、乘车前喝一杯加醋的温开水，途中就不会晕车。或者将鲜姜片放到鼻孔下面闻闻 ，使辛辣味吸入鼻中
，也可有效防止晕车 。

18
、洗头时，在水中滴几滴醋或放少许盐 ，可有效防止脱发
，强健发根。19、再切洋葱前，先把洋葱放到水中浸泡10分钟 ，在切的时候就不会使眼睛流泪了
。

20 、每晚睡前先将双脚洗净，再用花椒煎汤40分钟泡洗双脚。天天坚持下去
，长此以往，可起到祛病延年之效果 ，最明显的是可增强对流感病毒或其他传染病的免疫能力 。

21、茶杯
、茶壶用久了
，往往沉积一层褐色的污垢，很难洗净
。如果用细布 ，蘸上少量牙膏
，轻轻擦洗，很快就可以洗净 ，而且不会损伤瓷面；另外
，也可以沾精盐擦洗